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Vendredi 24 mai 2013 5 24 /05 /Mai /2013 00:05

Kikoo

 

Voici des petits cakes pour l'apéro très humide et bien léger.

 

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pour 12 mini cakes

 

Préchauffer le four Th 180

1 oeuf

75gr de farine

4 pétales de tomates séchées

(natures pas trempées dans l'huile)

1/2 petite boîte de maïs

40gr d'huile d'olive

75gr de yaourt 0%

15gr de gruyère râpé

sel poivre

1/2 sachet de levure chimique

 

Préchauffer le four Th 190

Laisser tremper les pétales de tomates dans de l'eau chaude pendant 10mn

Les égoutter et les mixer

Mélanger l'oeuf, la farine et la levure

Ajouter l'huile et le yaourt

Ajouter le sel, poivre les tomates mixées et le maïs, le gruyère râpé

Verser le tout dans les empreintes à mini cakes

Enfourner pour 20mn

Laisser tièdir avant de démouler

C'est prêt

 

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CRITIQUES

 

Ils sont très humides et moelleux: découpés, ils sont les bienvenus pour un apéro.

 

Bisous

Sag

Par sagweste - Publié dans : Apéritif - Communauté : Mes recettes légères & WW - Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Jeudi 23 mai 2013 4 23 /05 /Mai /2013 00:05

Kikoo

 

J'ai reçu de la part d'Alsa, leur dernier produit: une préparation pour préparer des fruits minutes au four goût caramel façon tatin. Comme les pommes au four, à la maison, on adore ça, avec Tilou on a vite voulu tester, surtout que lui et le caramel.... ben ils ne s'apprécient pas vraiment.

Au final, Tilou a trouvé ça super bon et moi j'ai également aimé réaliser cette préparation.

 

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pour 3 belles pommes

 

Peler les pommes et les vider

Poser le sachet papillote sur une assiette

Déposer les pommes dans la papillote

Dans un bol, diluer le sachet contenant la préparation avec 1CS d'eau

Napper les pommes

Fermer la papillote avec le lien

Enfourner au micro onde pour 8mn

Sortir l'assiette du four

Ouvrir le sachet et laisser tièdir

C'est prêt

 

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CRITIQUES

 

Miam! Les pommes étaient fondantes, le goût du caramel présent mais sans acreté ce qui a beaucoup plu à Tilou. On a hâte de goûter la version canelle vanille des îles

ALSA - Mes Fruits au Four Minutes Caramel Façon Tatin - G

HDLogoAlsaHorsPackBisous

Sag

Par sagweste - Publié dans : Dessert - Communauté : Mes recettes légères & WW - Ecrire un commentaire - Voir les 2 commentaires
Mercredi 22 mai 2013 3 22 /05 /Mai /2013 00:05

Kikoo

 

De belles crevettes au congelateur, des épices dans le placard, on se fait un bon repas relevé.

 

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pour 3 personnes

 

500gr de grosses crevettes avec queues decongelées

20cl de crème liquide 30%

sel poivre

1/2cc d'ail en poudre

1/2cc de curcuma

1/2cc de curry

1cc d'huile d'olive

 

Chauffer l'huile d'olive dans un wok

Y faire revenir les crevettes 1mn

Ajouter les épices et bien tout enrober

Verser la crème, et laisser mijoter sur feu doux pendant 8mn

C'est prêt

 

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CRITIQUES

 

Avec Timari nous nous sommes régalés, mais Tilou n'a même pas voulu y goûter: les crevettes, pour lui, elles se mangent crues et trempées dans la mayo looll

Sur un petit lit de riz basmati, un plat tout en fraîcheur et très vite prêt.

 

Bisous

Sag

Par sagweste - Publié dans : Poisson et crustacés - Communauté : Mes recettes légères & WW - Ecrire un commentaire - Voir les 6 commentaires
Mardi 21 mai 2013 2 21 /05 /Mai /2013 00:05

Kikoo

 

Pour le nouveau Défi Boulange orchestré par Paprikas et Manue, le thème était les Ensaïmadas: de petites brioches plates typiques des îles Baléares.

Un feuilletage très fin rappelant les m'smens. J'ai préparé ma pâte à brioche dans ma MAP mais vous pouvez le faire à la main lol


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pour 4 ensaïmadas

 

Mettre dans l'ordre de la MAP:

1 oeuf

60g de sucre semoule

1/2cc de sel

1cc d'huile d'olive

115gr d'eau tiède

300gr de farine

1 sachet de levure de boulanger

 

Lancer le programme "pâte" 1h20

Huiler légèrement le plan de travail

Dégazer la pâte et couper en 4 boules

Etaler finement chaque pâton en ovale, recouvrir chaque soit de 25gr de saindoux d'huile ou de beurre

(moi j'ai choisi l'huile au pif)

Avec les doigts, etirer la pâte de plus en plus finement

La rouler sur elle-même en un long boudin puis rouler en escargot chacune d'elle

Déposer sur une feuille sulfurisée sur la grille du four

Les aplatir avec la paume de la main

Couvrir d'un linge propre et laisser pousser 1h

Préchauffer le four TH 180

Enfourner pour 12mn

Sortir les brioches, les saupoudrer de sucre glace et laisser refoidir sur une grille

C'est prêt

 

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CRITIQUES

 

J'ai adoré boulanger de cette façon: les mains dans l'huile LOOOLL Merci pour ce défi que j'ai relevé avec plaisir.

Le goût de ces petites brioches est changeant de nos pains au lait: une découverte.

 

Bisous

Sag

Par sagweste - Publié dans : Pain et Viennoiserie - Communauté : et si je pétris... - Ecrire un commentaire - Voir les 7 commentaires

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  • Les Papilles de Sagweste
  • : Après mon réequilibrage alimentaire grâce à weight watchers, je suis devenue une passionnée de cuisine light ou pas. Je suis maman d'un tilou de 7 ans et mariée à un breton pur beurre. Nous habitons un très beau village en Mayenne. Alors partageons ensemble ma cuisine simple et légère ;) Bisous Sag
  • : minceur weight watchers cuisine légère allégé recettes légères Cuisine

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